MASSAGGIO MUSCOLARE

Massaggio Sportivo Trieste

Che cosa è?

Il massaggio muscolare è un tipo di massaggio vigoroso, che agisce sugli strati profondi del muscolo. Viene generalmente praticato su zone affaticate o indolenzite come gambe, schiena, spalle e collo.

A cosa serve?

Il massaggio muscolare serve a sciogliere le tensioni muscolari alleviando da sensazioni di rigidità data dall’attività sportiva e dall’affaticamento quotidiano. Permette inoltre un miglioramento della postura e dell’equilibrio.

A chi serve?

Il massaggio muscolare è adatto a chiunque necessiti un approccio deciso e profondo al massaggio. È adatto sia a sportivi che a persone che desiderano rinvigorire e riallineare la propria struttura muscolare beneficiando anche di un profondo rilassamento.

Come viene praticato?

A differenza di alcune credenze il massaggio muscolare non dovrebbe essere doloroso. L’obiettivo è quello di scaldare gli strati muscolari superficiali prima di lavorare più a fondo su quelli interni.
Certamente vi possono essere manovre che creano una maggiore pressione sul muscolo ma le stesse vengono descritte da chi le riceve come una sensazione piacevole e benefica.

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